APRENDE A SONREIR

El día 28 de enero dentro de las jornadas CRECIENDO JUNTOS/AS (escuela de madres y padres), se desarrolló la charla APRENDE A SONREÍR, orientada a informarnos de la importancia que tiene una buena salud bucodental en la infancia.

Juan Pedro, el médico del colegio, junto con Miguel Olaya fueron los encargados de la charla informativa.

Deciros que esta Jornada va paralela a la que nuestros/as hijos/as de infantil y 1º-2º de primaria tendrán en este trimestre. El colegio se ha acogido, siendo este el primer año, al programa que la Delegación de Educción oferta a los centros educativos con la finalidad de que los alumnos/as más pequeños se conciencien de la importancia que tiene el cuidado de los dientes y la boca. Dependiendo del éxito de la campaña se podría extender este programa hasta 6º de primaria.

Cada profesor/a contará con un kit bucodental, (poster, cepillo dientes, pasta, reloj de arena, pastillas reveladoras etc), para enseñarlo a los niños/as y explicarle su uso y a su vez la necesidad de lavarse los dientes a diario y como debe hacerse.

Si os preguntáis ¿qué son las pastillas reveladora?, os explico que la venden en las farmacia sin receta y sirven para que una vez lavados los dientes tomarla como si fuera un caramelo, nos enjuagamos, y donde siga quedando restos de suciedad se teñirán de rojo, avisándonos de que en esa zona hay que repetir el lavado.

Cerramos esta informaciòn con tres consejos basicos para el cuidado de los dientes :

1-Velar por la higiene bucodental de los hijos/as en casa. Recordandoles el lavado diario de las piezas dentales. Cepillos blandos para los màs peques.

2-Llevar una vez al año, a nuestros/as hijos /as al dentista aunque creamos que tiene los dientes sanos.

3- Proporcionarles una alimentaciòn sana y variada. Cereales sin azùcar, verduras, fruta, junto con legumbres y frutos secos (ricos en minerales y calcio), pescado, carnes de aves y en menor medidas carnes rojas, patatas fritas y apertivos de patatas, maiz ,queso, galletas saladas, yogourt con azùcar. Evitar zumos azucarados, dulces, bollerìa industrial, chucherìa, refrescos (tipo colas y gaseosos).